Lista Robinson: qué es y cómo inscribirse gratis

La Lista Robinson es un fichero gratuito de exclusión publicitaria gestionado por la asociación española de la economía digital. Inscribirte significa manifestar que no quieres recibir publicidad de empresas con las que no tienes relación.

Cómo inscribirse

Se hace en su web, es gratis y solo necesitas un correo electrónico. Puedes elegir por qué canales no quieres recibir publicidad: teléfono, SMS, correo postal o correo electrónico. Conviene marcarlos todos.

Cuánto tarda

Unos dos meses. Las empresas deben consultar el fichero antes de cada campaña, y las que ya la tenían preparada pueden seguir llamándote durante ese periodo.

Qué no evita

Este es el punto que genera más frustración. La Lista Robinson no frena las llamadas de empresas con las que tienes o has tenido contrato: tu compañía de luz o tu banco pueden seguir llamándote para ofrecerte productos. Para eso hay que ejercer el derecho de oposición directamente ante cada una.

Tampoco frena a quien opera al margen de la ley. Los fraudes telefónicos no consultan ficheros.

Entonces, ¿merece la pena?

Sí. Reduce el volumen de llamadas de empresas que cumplen la normativa, que son muchas. Y sobre todo, te da una base sólida para reclamar: si estás inscrito y te llaman igualmente, la infracción está clara y la reclamación ante la AEPD tiene mucho más peso.

Lista Robinson y prefijo 400: cómo se complementan

Desde el 17 de octubre de 2026 las llamadas comerciales de las grandes empresas y suministradoras llegan desde números 400. La Lista Robinson decide si pueden llamarte; el 400 te permite reconocer la llamada y, si quieres, bloquear todo el rango desde tu operador. Lo ideal es usar las dos cosas.

Recuerda también que los consentimientos para llamadas comerciales caducan a los dos años, y que si te llaman sin consentimiento y cierras un contrato en esa llamada, el contrato es nulo.